專業培訓：一對一靜觀實踐

服務概述

一對一的個人化靜觀指導旨在幫助個人培養符合其獨特需求和目標的靜觀實踐方法。課程可以專注於發展覺察、減少壓力和提升個人健康狀態等方面，或其他主題。參與者將在切身的學習體驗中發展修習的技能和理解，同時一步步在生活中實踐。

適合對象

此培訓適合以下人士：

• 希望獲得一對一指導以改善個人修習

• 有興趣探索靜觀旅程中的特定課題

• 希望發展個人化的靜觀修習方法

參加要求

• 參與者應有定期修習靜觀的經驗。

• 參加過為期八週的靜觀基礎課程將會更有幫助。

安排

參加者應根據所期望的學習成果，在開始之前討論制訂參加的課程時間及數量。人數不限，時間可根據您的需求安排，並可在指定場所或在線進行。