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課程原價：

HK$3,500

更深的靜觀：感受調子逐格看

「更深的靜觀」課程由Mark Williams教授及工作伙伴開發，旨在為已經完成8週靜觀基礎課程的人士提供更深入的探索。這個課程深入探討「感受的基調」概念，它反映了我們對感覺、思想和情緒的瞬間感知，將其歸類為愉快、不愉快或中性。

活動日期：

20/5, 27/5, 3/6, 10/6, 17/6, 24/6, 8/7, 15/7

逢週三，共八週

晚上 7:15 - 9: 15

時間：

早鳥價：

廣東話

授課語言：

HK$3,000
(4月29日前完款)

上環皇后大道中333號登富商業大廈14樓
(港鐵上環站A2出口步行約5分鐘)

地點：

Jessie Mindfulness 畢業生：

HK$2,800
(4月29日前完款)